حلقة وعي 6 دقائق
يمكن أكبر جزء عم يدير حياتكِ اليوم... عمره 8 سنين
عند التشغيل سيُحمَّل الفيديو من يوتيوب، وقد يضع يوتيوب ملفات تعريف ارتباط ويعالج بياناتكِ وفق سياسته. شاهديه على يوتيوب
لماذا قد تكفي نظرة باردة أو كلمة عابرة لتعكّر يومكِ كله؟ في هذه الحلقة نستعرض ما تشير إليه أبحاث الصدمات في جامعة ستانفورد عن الطريقة التي يحفظ بها الجسد المواقف، ولماذا يخلط الدماغ أحياناً بين الماضي والحاضر. ونقرأ الاستقلالية المفرطة والهروب من الخلافات والإفراط في التخطيط لا كصفات ثابتة، بل كطرق حماية قديمة لطفلة داخلية ما زالت تبحث عن الأمان، لننتقل من لوم الذات إلى فهمها.
محتوى نورالوجيا تثقيفي وداعم، ولا يغني عن المساعدة المتخصصة. مصادر دعم
